Así es, el kéfir de leche combate las arrugas de la piel y funciona tanto en piel seca como en piel grasa. Ya te hemos contado todo sobre el kéfir y sus beneficios a la hora de consumirlo. Ahora bien, seguramente no sabes sobre sus beneficios al momento de aplicarlo como una mascarilla natural sobre tu piel.
¡Sigue leyendo y aprende a elaborar tu mascarilla de kéfir de leche!
¿Cómo actúa el kéfir sobre la piel? ¿Cuáles son los beneficios?
El kéfir es un antioxidante natural que bloquea los radicales libres causantes de la oxidación de la piel. Como todo antioxidante, protege la piel de agresiones externas como rayos ultravioletas y ayuda a reducir las manchas en la piel y su re-aparición. Por lo tanto, se podría decir que unifica el tono de tu piel y su luminosidad.
Otros beneficios del kéfir de leche sobre la piel:
- Es un antiséptico, por lo que reduce la posibilidad de infección en la piel (ej. Hongos) y ayuda tanto en la curación de heridas como en la disminución de cicatrices.
- Ayuda a la elaboración de colágeno favoreciendo así la elasticidad de nuestra piel y evitando también, la formación de arrugas.
- Previene el acné, si bien en este caso no actuara mediante el uso de la mascarilla, es preciso decir que el consumo del yogurt de kéfir introduce bacterias buenas a nuestro intestino el cual va a prevenir la aparición de ciertas inflamaciones que causan enfermedades en la piel, como por ejemplo el acné.
Receta de mascarilla de kéfir de leche para la piel de la cara
¿Cómo elaborar una Mascarilla de kéfir para el rostro?
Algo muy importante a destacar es que el kéfir usado de forma pura no tiene ningún tipo de contraindicación, ahora bien, si elegimos algunos componentes adicionales es importante considerar algún tipo de alergia o intolerancia. Dicho esto, procederemos a contarte como hacer una mascarilla a base de kéfir puro.
Instrucciones de como hacer una mascarillas de kéfir de leche Paso a Paso
- Antes que nada, lavarse bien la cara con agua y secarla bien.
- Luego pon un poco de kéfir sobre un recipiente y revuélvelo un poco.
- Agarra un algodón mójalo en el kéfir y empieza a aplicarlo sobre tu cara hasta dejarla bien cubierta.
- Déjalo entre 15 y 30 minutos hasta que notes que se empieza a secar; es ahí donde empieza a hacer efecto sobre tu piel
- Pasado el tiempo, lo blanco de tu cara se habrá ido solo, y notaras tu piel mas brillosa y esponjosa. Finalmente, podrás quitarte la mascarilla con un trapo limpio y húmedo.
Ya veras como la sequedad de la piel se habrá disipado y en cambio notaras una piel mucho mas humectada. Como habrán visto, es algo muy sencillo. Les recomiendo probarla y ver por ustedes mismos los resultados. No se arrepentirán.
Si tienes una piel muy grasosa, existe también una combinación de kéfir con cúrcuma que va excelente para este tipo de piel y muy utilizada en países asiáticos. Si tu piel es seca puedes agregarle un poco de miel de abeja ya que equilibra la producción de grasa e hidrata la piel.
Mascarilla de kéfir de leche y cúrcuma para piel grasosa
- En un recipiente, mezcla 4 cucharas de kéfir con una cucharadita de cúrcuma
- Como lo dijimos anteriormente siempre la cara bien lavada solo con agua.
- Luego los pasos son los mismos que los mencionados anteriormente.